Me maravilla sin límites el comprobar que he tenido mensajes en mi blog. El observar que hay que gente que me ha leido y sobre todo, que me ha contestado, me satisface enormemente.
Tengo que empezar reconociendo que el sentido de un blog no lo tenía totalmente asimilado. Empecé a escribir quizás pensando que esto sería más que un diario, un foro, un espacio en el que escribes y esperas que la gente te conteste. Realmente es así, pero no de la manera que se hace en foro. Me gusta plasmar mis pensamientos y que la gente los lea. Intercambiar impresiones sobre la vida en general o sobre un tema en particular con gente que no conces es algo que no había experimentado.-
Bueno, al grano, hoy tengo otra vez spinning. Es cierto que estoy adquiriendo fuerza en las piernas para correr. Yo mismo lo noto. Tengo 38 años, ya voy por 88 kilos y bajando, y mido 1.83 . Quiero quedarme en 80 kilos como mucho, creo que es el peso idóneo para correr.
Tengo una limitación física para correr: estoy operado de de hernia discal desde hace 7 años. Sí ya sé, algunos me diréis que tenga cuidado con la espalda a la hora de correr. Lo sé, lo he consultado con médidos y fisios y me han dicho lo mismo, pero no me lo han prohibido. Me han comentado que yo soy quien tiene que marcar los límites, quien tiene que saber hasta donde se puede llegar. Por ahora lo poco que corro me va bien.
Lo que sí es cierto que la pérdida de peso (de 94 a 88 por ahora) la he notado bastante en mi espalda. Tengo bastante menos lumbago que ahora, además de comprobar que el ejercicio también me está ayudando.
Seguiremos hablando.
