TRES DÍAS SEGUIDOS

Jueves pasado 46 minutos. Por ciudad, asfalto. Progresos fenomenales. Un poco cansado, pero bastante bien.
Viernes pasado: 35 minutos. En pista de atletismo, bueno, en la tierra que la rodea. No era la pista de la foto, esta la he puesto para seguir haciendo pruebas informáticas. Sí estaba más cansado, no me veía fresco, así que aproximadamente a los 30 minutos bajé el ritmo, pero antes de parar, me decidí a dar un apretón. Hice 1000 m. a un ritmo bastante superior al mío, y aunque parezca mentira, me respondieron las piernas formidablemente. No sé cuánto tardé en hacer esos 1000 m. pero sí sentí en mi propio organismo el progreso de mi entrenamiento. Hay que ver cómo se aprende a escuchar a tu cuerpo aunque alguna vez te engañe, como fue el caso.
Sábado pasado: 46. minutos también por ciudad, asfalto. Esta salida no me la esperaba, tenía el día muy complicado, los fines de semana los tengo muy apretados, pero me deslié de varios asuntos y salí por la tarde. Algo más cansado, noté los dos día anteriores.

Domingo: descanso. La piernas cargadillas. Se nota el trabajo hecho. Voy por el buen camino.